Program FIT s Qašou 4 týdny

Kód: 323
0,10 Kč
Momentálně nedostupné

Dostaňte se do formy s Leonou Qašou Kvasnicovou!

Detailní informace

Detailní popis produktu

O Vaší estetickou stránku těla se postará Qaša, profesionální tanečnice, choreografka a lektorka pohybových metod Pilates a dalších technik.

Program  FIT s Qašou:  4 týdny

  • diagnóza kondice těla
  • nastavení individuálního programu 
  • po dobu 4 týdnů společný trénink
  • dohled nad efektivitou cvičení
  • video návod na domácí cvičení
  • zhodnocení úspěchů a doporučení dalších cvičebních aktivit a plánů
  • program zdravé výživy spojený s potřebami tréninkového plánu, úprava jídelníčku

​Vše o programu Fit s Qašou najdete na WORK 4 IT.